而且女性天生就会花大量的注意力在各种情绪上,听起来像超能力一般,但是真的很累啊!
想一想一个人无时无刻都在察言观色,无时无刻都在对他人的情绪给出反应,听着感觉都是对精神和身体的一种超负荷运作。
怪不得好多女孩子在家庭、职场混了一天后只觉得身心俱疲,只想一个人待在角落里好好休息。
但休息对一个成家后的女子更是奢侈……
最直接的表现是各种情绪障碍,如抑郁症、社交恐惧症,它们在女生身上发生的概率上远高于男性。
所以对于女生来说,发脾气正是疏通情绪障碍的表现;
为了不让自己身边的女孩子得抑郁症这种情绪病,她们发脾气的时候,请好好接住她的情绪,不要让她丢失情绪宣泄的出口。
发泄情绪的时候你如果漠视她、不理解她,长此以往换来的可能是一张打满红叉的体检报告单,到时候再醒悟就已经迟了。
本质上还是因为女性有更强的情绪障碍易感性,身心健康更容易受消极情绪事件的影响。
压抑情绪的代价,远比你想象的更严重
这不,河南郑州有一个31岁的宝妈就证明了这一点。
这件事是我之前在一篇帖子里面看见的。讲的是这位妈妈的丈夫远在异地,家里的婆婆跟她也不亲;
并且她一个人还拉扯着两个孩子,即使在这种情况下,她还经常对自己说“没事,忍忍就过去了!”
可惜的是,就在今年4月左右,她在生日当天被确诊为乳腺癌晚期…
医学影像显示,她的乳腺组织存在严重微循环障碍——医生告诉她这是长期情绪压抑导致皮质醇持续升高的后果。
看吧,如果情绪上长期受到委屈却隐忍不发泄,你的身体会比你更先撑不住。
我家里也有相似的景象。
我有一个婆婆妈,我和她不是很亲近,虽说不亲近,但我也很可怜她,为什么呢?
自己的丈夫常年不在家,儿子成年后也并不关心她,她头上还有一个年迈的老婆婆需要照顾;
虽然她是一个大大咧咧的人,但她特别喜欢吵架,老公在家和老公吵,儿子在家和儿子吵,婆婆在家和婆婆吵;
这个家就没有她不吵的人,就连别人家的鸡从院坝里路过啄了她的菜也要接受她的几句谩骂;
在外人眼里她强势得可怕,不管是钱还是家庭地位都要掌握在自己手里。
可是在她五十岁出头的年纪就被查出了甲状腺结节,毫无疑问这又是一个情绪病。
所以当一个女人处在一个消极的情绪状态中,她可能处理不好这样的情绪,越是抑制自己,越是控制不住情绪的爆发。
情绪这种东西就像洪水一样,说来就来,如果一味的压抑就和临时筑堤坝一样,拦得住一时半会,可转头就会决堤而下。
别怕她发脾气,那是她在向你示弱
还有就是女性有更强的情绪记忆力。
也就是说女性在和对方争吵、受到伤害后,就算过了很久女性依然能够清晰回忆起自己当时的感受,比如痛苦、委屈、伤心等。
而男性往往就是“过了就过了,别想那么多”;
就算有人提醒他们,他们也是一句“哦,记不清了,有这事儿吗?我怎么不记得”,这里就能看出男女的脑回路有多不一样!
如果你身边的女人爱发脾气,请一定不要指责她,先看看是不是自己的问题。
是不是臭袜子又堆了一堆?是不是内裤丢进了洗衣机?是不是又漠视了家中满地的玩具在打游戏?
是不是又忘记了结婚纪念日?是不是忘记了答应过要好好爱她,却始终做不到?
那个愿意对你发脾气的女人,正用最笨拙的神经语言告诉你:你仍是她愿意冒险展示脆弱的人。
珍惜这种带着痛感的信任,因为它远比平静的疏离更加珍贵。返回搜狐,查看更多