八蛸焯水技巧

八蛸焯水技巧

这个季节,正是吃八爪鱼的好时候,这时候的八爪鱼,头部满是“大米”,也就是八爪鱼的卵,所以吃起来很鲜。

在烟台,这种海鲜叫做“八蛸”,而春季的八蛸最鲜美好吃,被称之为“桃花蛸”。因为在桃花盛开之前的八蛸,是最好吃的,因此被赋予了这个好听的名字。

在我们海边人的食谱里,八爪鱼的地位很高,水煮、辣炒、家烧等做法,每天轮流着上桌。不过这季节的八爪鱼,价格不便宜,一个都要十几块钱。

八爪鱼的营养价值不低,其蛋白质、矿物质含量都非常高,钙含量尤其高。所以吃八爪鱼有助于补充蛋白质,增强体质,让我们的骨骼更好的发育。

春季,我们不能错过这种美味的食物。不过煮八爪鱼的时候,很多人掌握不好时间和火候,导致八爪鱼煮熟后嚼不动。好吃的八爪鱼,吃起来口感十分脆嫩,而且一点都不塞牙。但为什么,我们自己煮不出想要的口感呢?

之前询问了身边的老渔民伯伯,他给我指出了错过,并告诉我2个技巧,这样煮好的八爪鱼口感是最好的。

水煮八爪鱼的做法:

首先准备食材:八爪鱼、葱姜、料酒、醋和盐。

第一步,把买回来的八爪鱼清洗干净,加些盐抓洗一遍,可以抓洗干净八爪鱼的黏液。然后再冲洗几遍,洗干净就可以了。

第二步,锅中加水,再加些葱段和姜片,再加点料酒和盐,这些调料有助于去腥味。接着再加一点醋,醋可以让八爪鱼变得更加脆嫩好吃,只需要一小勺醋就可以了,醋经过加热挥发,煮好的八爪鱼也不会有酸味。

第三步,水差不多烧开的时候,放入八爪鱼,然后开中小火煮。等再次烧开的时候,加入一碗清水,再开中小火煮。大概煮3分钟左右,就可以捞出来了。

第四步,捞出来的八爪鱼放入冷水里浸泡,八爪鱼过一下冷水,会变得更脆嫩好吃。

白灼八爪鱼,还要搭配上姜醋汁,准备一点沙姜和干葱,再淋热油,加入蒸鱼豉油、醋、盐、白糖和葱花搅拌均匀,就可以了。

#春日生活打卡季#

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